Blog

biegi trening

Jak zacząć trenować bieganie?

Bieganie jest aktywnością fizyczną, która bardzo mocno zyskała na popularności. Bez wątpienia to doskonały pomysł, mogący odmienić na lepsze życie wielu osób. Systematyczne bieganie pozwala bowiem na poprawę kondycji, zdrowia oraz cieszenie się zdecydowanie lepszym samopoczuciem każdego dnia. Niektórzy ludzie mają pewne obawy przed bieganiem, które demotywują ich do regularnego wychodzenia na biegowe ścieżki. To

czytaj więcej
łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty – problem nie tylko sportowców

Łokieć tenisisty jest potoczną nazwą schorzenia, związanego ze zmianami degeneracyjnymi struktury włókien kolagenowych ścięgien. Wynikają one z przeciążeń oraz mikrourazów. Pomimo swojego nazewnictwa, schorzenie nie ma związku wyłącznie ze sportowcami. Oprócz osób grających w tenisa, badmintona lub squasha, dotyczy również informatyków, pracowników spędzających większość swojego czasu przy komputerze oraz mechaników i monterów. Wszystko to sprawia,

czytaj więcej
żylaki kończyn

Żylaki kończyn dolnych – profilaktyka, diagnostyka i leczenie

Żylaki kończyn dolnych należą do jednej z najczęstszych chorób układu krwionośnego. Z tą przypadłością borykają się głównie kobiety. Żylaki nóg przejawiają się widocznymi przez powłoki skórne zgrubieniami, wypukłościami oraz przebarwieniami żył. Jednocześnie wywołują one przykre dolegliwości, takie jak ból i pieczenie nóg. Bagatelizowanie takiego stanu rzeczy, może w konsekwencji doprowadzić do zaburzeń w odżywianiu tkanek

czytaj więcej
psycholog, wizyta u psychologa

Dlaczego warto wybrać się do psychologa lub psychoterapeuty i jak wygląda wizyta?

Wizyta u psychologa lub psychoterapeuty, w dalszym ciągu budzi u wielu osób pewne obawy. Na szczęście ten trend powoli zaczyna się zmieniać. Szybkie tempo życia i problemy otaczające każdego człowieka sprawiają, że czasami trudno samodzielnie poradzić sobie w każdej sytuacji. Może to prowadzić do problemów natury psychicznej, które negatywnie odbijają się na komforcie życia. Niestety

czytaj więcej
rehabilitacja, ćwiczenia rehabilitacyjne

Skuteczne metody fizjoterapii i rehabilitacji

Wypadki, urazy, kontuzje, patologie układu kostno-stawowego i mięśniowego – to problemy nieodłącznie związane ze współczesnym, szybkim stylem życia. Proces leczenia i powrotu do pełnej sprawności znacząco przyśpieszają odpowiednio dobrane techniki rehabilitacji medycznej i fizjoterapii. W Centrum Medycznym MEDEA koło Bielska-Białej rehabilitacją pasjonujemy się od dawna. I osiągamy na tym polu duże sukcesy. Rehabilitacja – pojęcie

czytaj więcej
laryngolog, badanie ucha

Laryngolog a przewlekłe zapalenie zatok

Z problemami dotyczącymi zatok może spotkać się każdy. Nawet prosta infekcja, która często występuje w okresie jesienno-zimowym, skutkować może zablokowaniem zatok wydzieliną. W konsekwencji doprowadza to do poczucia dyskomfortu oraz pojawienia się charakterystycznego bólu. Bardzo istotną kwestią staje się w tym przypadku postawienie trafnej diagnozy. Przewlekłe zapalenie zatok, jest konsekwencją braku podjęcia stosownego leczenia. Choć

czytaj więcej
ginekolog, lekarz ginekolog

Planowanie i prowadzenie ciąży

Nie ulega wątpliwości, że ciąża w życiu kobiety jest ważnym i wyczekiwanym momentem. Należy jednak pamiętać o tym, że dla organizmu oznacza to czas wytężonego wysiłku. Warto zatem odpowiednio się do tego przygotować. Jest to istotny element z punktu widzenia prawidłowego rozwoju dziecka.

czytaj więcej
lekarz rodzinny - lekarz pierwszego kontaktu

Jak wybrać lekarza pierwszego kontaktu?

Lekarz pierwszego kontaktu jest wielokrotnie błędnie utożsamiany z lekarzem medycyny rodzinnej, rzadziej internistą. Mimo iż sporo ich łączy, poszczególne specjalizacje są też od siebie różne. Czym zajmuje się lekarz pierwszego kontaktu, jak wybrać i zmienić takiego lekarza, oraz ile to kosztuje? Lekarz pierwszego kontaktu, lekarz rodzinny, internista W pierwszej kolejności warto wykazać różnice, jakie występują

czytaj więcej
rehabilitacja

Rehabilitacja – dla kogo?

Rehabilitacja potrzebna jest z różnych przyczyn. Może być wymagana po przejściu wypadku lub przebytej operacji albo być wynikiem rozwijających się chorób, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Na rehabilitacje uczęszczają także kobiety w ciąży, które chcą zmniejszyć ból stawów, czy obrzęki kończyn. 

czytaj więcej
medycyna sportowa

Medycyna sportowa – tylko dla profesjonalistów?

Gdy myślimy o medycynie sportowej, kojarzy się ona z rehabilitacją i badaniami dla sportowców wyczynowych oraz zawodowych. Nic w tym dziwnego, bo to oni najczęściej z niej korzystają, czy to przygotowując się do zawodów, czy wracając do formy po kontuzji. Nie oznacza to jednak, że osoba uprawiająca sport rekreacyjnie lub dopiero myśląca o wyborze dyscypliny nie

czytaj więcej

Mazańcowice 1045,

43-391 Mazańcowice

Godziny otwarcia

POZ Pn - Pt: 8:00 - 18:00, placówka 8:00 - 20:00
Skip to content