Urofizjoterapia

Urofizjoterapia to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na diagnostyce, leczeniu oraz zapobieganiu problemom zdrowotnym związanym z układem moczowym, szczególnie w zakresie zaburzeń funkcji pęcherza moczowego. Jest to obszar fizjoterapii, który obejmuje leczenie problemów takich jak nietrzymanie moczu, częstomocz, naglące parcia na mocz, trudności w oddawaniu moczu oraz inne zaburzenia funkcji układu moczowego.

Główne obszary urofizjoterapii:
  1. Nietrzymanie moczu (inkontynencja) – to jedna z głównych dolegliwości leczonych w urofizjoterapii. Dotyczy to zarówno nietrzymania moczu wysiłkowego (np. podczas kaszlu, śmiechu, kichania), jak i nietrzymania moczu z nagłym parciem (urgencyjne). Urofizjoterapeuta stosuje ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, techniki relaksacyjne oraz edukację pacjenta w zakresie kontroli pęcherza.
  2. Częstomocz i naglące parcie na mocz – urofizjoterapia pomaga w edukacji pacjentów, jak zarządzać częstym oddawaniem moczu lub uczuciem nagłego parcia na mocz, które mogą wynikać z nadreaktywności pęcherza.
  3. Trudności w rozpoczęciu oddawania moczu – w przypadkach, gdy pacjent ma problemy z rozpoczęciem mikcji (oddawania moczu), fizjoterapeuta może stosować techniki relaksacyjne oraz odpowiednie ćwiczenia, aby poprawić kontrolę nad pęcherzem.
  4. Zaburzenia w oddawaniu moczu po operacjach – po operacjach, takich jak usunięcie prostaty, operacje ginekologiczne czy inne zabiegi chirurgiczne w obrębie miednicy, mogą wystąpić problemy z funkcjonowaniem pęcherza. Urofizjoterapia pomaga w rehabilitacji po takich zabiegach, przywracając prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego.
  5. Zaburzenia związane z neuropatią (np. w cukrzycy) – uszkodzenia nerwów, które kontrolują funkcję pęcherza, mogą prowadzić do problemów z oddawaniem moczu. Urofizjoterapia pomaga w leczeniu tych zaburzeń, skupiając się na poprawie kontroli pęcherza i funkcji nerwów.
Metody wykorzystywane w urofizjoterapii:
  • Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy (ćwiczenia Kegla) – są to ćwiczenia, które mają na celu wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za kontrolowanie pęcherza moczowego. Regularne wykonywanie tych ćwiczeń może pomóc w zapobieganiu i leczeniu nietrzymania moczu.
  • Biofeedback – technika, która pomaga pacjentowi „zauważyć” napięcie swoich mięśni dna miednicy i nauczyć się je kontrolować. Wykorzystuje się sprzęt monitorujący, który daje pacjentowi informację zwrotną na temat aktywności mięśni.
  • Elektroterapia – w przypadkach osłabienia mięśni dna miednicy, stosuje się elektroterapię, czyli zastosowanie prądów elektrycznych o niskiej częstotliwości w celu stymulacji mięśni.
  • Techniki relaksacyjne – szczególnie w przypadku nadreaktywności pęcherza i problemów z naglącym parciem, techniki oddechowe i relaksacyjne mogą pomóc w złagodzeniu objawów i poprawie kontroli nad mikcją.
  • Edukacja i trening pęcherza – pacjenci uczą się, jak kontrolować częstotliwość oddawania moczu, jak zarządzać uczuciem nagłego parcia i jak unikać niepotrzebnego nadmiernego oddawania moczu.
Kiedy warto skorzystać z urofizjoterapii?

Urofizjoterapia może być pomocna w przypadku:

  • problemów z nietrzymaniem moczu (zarówno wysiłkowym, jak i naglącym),
  • częstego oddawania moczu,
  • trudności z rozpoczęciem oddawania moczu,
  • rehabilitacji po operacjach w obrębie miednicy,
  • problemów z pęcherzem związanych z neuropatią lub innymi schorzeniami.

Rejestracja telefoniczna +48 531 550 105, +48 731 450 105