Dolegliwości alergiczne – na czym polegają i jak je łagodzić?

Alergia oznacza nadmierną reakcję organizmu w trakcie kontaktu z alergenami. Mogą być to zarówno bakterie i wirusy, ale również niektóre pokarmy, leki lub środki chemiczne. Trwałe i całkowite wyleczenie alergii nie jest możliwe. Pierwsze objawy mogą pojawić się już u niemowląt, jednak bywa także, iż alergia ujawnia się dopiero po 30 lub nawet 40 roku życia. Badania dowodzą również, że od lat liczba alergików nieustannie się zwiększa. Rośnie też liczba alergenów, czyli substancji, które mogą uczulać. Alergia może być nieprzyjemna, dlatego w razie jej pojawienia warto skorzystać z pomocy specjalisty. Dostęp do lekarzy wielu specjalności oferuje między innymi ośrodek zdrowia Mazańcowice. W jaki sposób radzić sobie z alergią?

Alergia – co to właściwie jest?

Alergia jest niewłaściwą reakcją ludzkiego układu odpornościowego na alergeny. Dolegliwość w dzisiejszym świecie występuje bardzo często. Znajdujące się w środowisku alergeny dla zdrowych osób pozostają nieszkodliwe, nie wywołują u nich żadnych negatywnych objawów oraz uczulenia. Układ odpornościowy odpowiada za kontrolowanie tego, czy różnego rodzaju cząsteczki mogą w negatywny sposób wpływać na nasze zdrowie. Samo zetknięcie się organizmu z określoną substancją nie wywołuje jednak od razu objawów uczulenia. Dzieje się tak dopiero po kolejnym kontakcie z alergenem.

Kiedy do organizmu dostają się różnego rodzaju wirusy lub bakterie, wówczas specjalne komórki krwi dają sygnał do rozpoczęcia produkcji przeciwciał. Mają one unieszkodliwić chorobotwórcze drobnoustroje. W przypadku alergików ten mechanizm nie funkcjonuje w prawidłowy sposób. Układ odpornościowy rozpoznaje bowiem wroga nie tylko w wirusach oraz bakteriach, ale także w substancjach znajdujących się w powietrzu lub w pożywieniu. 

Czynniki zewnętrzne wpływające na alergie

Każdy rozpoznany jako nieprzyjazny dla naszego układu odpornościowego czynnik może być powodem wywołującym alergię. Dotyczy to zarówno substancji znajdujących się w powietrzu, do których zaliczają się pyłki roślin, kurz, sierść zwierząt lub zarodniki pleśni. Alergię mogą wywoływać także pewne pokarmy. Najczęściej są to jaja kurze, cytrusy, krowie mleko, orzechy, ryby oraz skorupiaki. 

Przyczyną bywają również substancje chemiczne, do których zaliczają się między innymi środki odkażające. Najbardziej narażone są osoby zatrudnione w przemyśle chemicznym lub pracownicy ochrony zdrowia. Alergię mogą wywoływać leki, najczęściej uczulają antybiotyki.

Z niektórymi alergenami możemy mieć do czynienia przez cały rok, to na przykład uczulenie na domowy kurz. Inne z kolei występują sezonowo. W tym przypadku mowa o pyłkach roślin, które pojawiają się o określonych porach roku. 

Mając na uwadze rodzaj alergenów, wyróżniamy alergie:

• wziewną,

• pokarmową,

• kontaktową.

W alergii wziewnej alergeny przenoszone są przez powietrze. W głównej mierze to pyłki traw i drzew. Nie oznacza to jednak, iż z alergią wziewną będziemy się boryka wyłącznie sezonowo. Uczulać może bowiem wszystko co znajduje się w powietrzu. W niektórych przypadkach alergenem mogą być więc zarodniki grzybów, pleśni lub roztocza, a nawet odchody owadów. 

W alergiach pokarmowych organizm reaguje natomiast na składnik pożywienia. Jednocześnie można być uczulonym na wiele pokarmów. Wielokrotnie są to produkty, które najczęściej spożywa się w danym kraju. Alergia kontaktowa natomiast wymaga kontaktu z określonymi rzeczami. Uczulają między innymi olejki zapachowe, aromaty, barwniki włókiennicze, chrom lub nikiel. Alergeny wywołują reakcję po kontakcie ze skórą. Często dzieje się tak po skorzystaniu z płynu do mycia naczyń, tuszu do rzęs lub też założeniu biżuterii. 

Jak sobie radzić z alergią?

Istnieją sposoby na radzenie sobie z tą przykrą dolegliwością. Zanim jednak podejmiemy konkretne działania, przede wszystkim należy właściwie zdiagnozować zaobserwowane u siebie objawy. W tym celu warto wykonać testy skórne. Alergia może dotyczyć zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Jeśli pojawi się u najmłodszych należy odwiedzić lekarza pediatrę, który po dokonaniu wywiadu może zlecić przeprowadzenie dodatkowych analiz lub też skierować do alergologa. Ośrodek zdrowia Mazańcowice oferuje dostęp do wykwalifikowanego pediatry.

Testy skórne są najprostszą i najszybszą metodą, która pozwala na odnalezienie przyczyny alergii. Najlepiej sprawdza się do wykrywania alergii wziewnych. Procedura nie jest skomplikowana i polega na naniesieniu kropli różnego rodzaju zawiesin zawierających substancje uczulające. Przez kroplę alergenu w delikatny sposób nakłuwa się naskórek. W przypadku uczulenia na którąkolwiek z substancji na ciele pojawi się reakcja uczuleniowa. Możliwe jest również wykonanie testów z krwi.

Leczenie uzależnione jest w dużej mierze od rodzaju alergenu. W niektórych przypadkach wystarczy jedynie jego unikanie, na przykład jeśli jest to sierść kota lub też wyeliminowanie z diety określonych produktów. Niestety nie w każdym przypadku będzie to możliwe, bowiem z niektórymi alergenami mamy do czynienia właściwie wszędzie. Wówczas dobrym rozwiązaniem mogą być znajdujące się na rynku leki przeciwhistaminowe oraz przeciwzapalne. W pewnych sytuacjach wystarczy stosować je przez kilka tygodni w roku, natomiast w przypadku silnych alergii na roztocze może się okazać, iż wymagane będzie ich ciągłe zażywanie.

Jeśli natomiast leki nie przyniosą pożądanego rezultatu, można wtedy zastanowić się nad kuracją odczulającą. Najlepiej sprawdza się ona w przypadku odczulania osób, u których przyczyną alergii są pyłki roślin, kurz, sierść zwierząt, grzyby, pleśnie lub jad owadów. Całość polega na przyjmowaniu serii podskórnych zastrzyków. W swoim składzie zawierają one dany alergen. Dawka stopniowo jest zwiększana, przez co organizm zaczyna przystosowywać się do danej substancji i tolerować ją. Gdy alergen osiągnie już wymagane stężenie, podawane są wyłącznie dawki podtrzymujące, a z czasem także przypominające. Odczulanie przeprowadzać można zarówno w stosunku do dzieci powyżej 5 roku życia, jak i osób dorosłych. Dla najmłodszych przygotowano szczepionki w formie kropli, które można aplikować pod język. Najlepsze efekty uzyskuje się w przypadku młodszych pacjentów, bowiem układ odpornościowy w tym wieku reaguje sprawniej.

Warto pamiętać o tym, by nie lekceważyć objawów alergii. W przypadku dzieci brak podjęcia odpowiedniego leczenia może skutkować tak zwanym marszem alergicznym. Każdy nieleczony rodzaj uczulenia ułatwia także rozwój astmy. Ośrodek zdrowia Mazańcowice umożliwia swoim pacjentom kompleksowe sprawdzenie stanu swojego zdrowia w komfortowych i bezpiecznych warunkach pod okiem wykwalifikowanego personelu. Oprócz tego warto również samemu zadbać o siebie na co dzień. Pomocne może okazać się częste przemywanie rąk i twarzy w celu spłukania pyłków, noszenie nakryć głowy i okularów ochronnych, zamykanie na wieczór oraz na noc okien lub też używanie filtrów powietrza oraz odkurzaczy z filtrem. W okresie pylenia należy unikać przebywania na łąkach, polach oraz w lasach i otwierania okien w czasie jazdy samochodem.