Koronawirus – badania / objawy / profilaktyka

Czym jest koronawirus?

Koronawirusy (CoV) to duża rodzina wirusów, które wywołują choroby o różnym stopniu nasilenia od przeziębienia, do objawów zagrażających życiu i zdrowiu. Obecnie znamy m.in. takie koronawirusy, jak MERS-CoV – zespół oddechowy na Bliskim Wschodzie i SARS-CoV – zespół ciężkiej niewydolności oddechowej.

Koronawirus SARS-CoV-2, z którym mamy do czynienia w tej chwili to zupełnie nowy szczep, którego wcześniej nie zdiagnozowano u ludzi. Po raz pierwszy pojawił się w grudniu 2019 r. w Wuhan w Chinach. Wywołuje chorobę zakaźną znaną jako COVID-19.

Jakie są objawy koronawirusa?

Typowe objawy COVID-19 to:

• gorączka
• kaszel
• duszności
• trudności w oddychaniu
• bóle mięśni
• zmęczenie

W cięższych przypadkach choroba może powodować zapalenie płuc, ciężki ostry zespół oddechowy, niewydolność nerek, a nawet śmierć.

Badania SARS-Cov-2 (COVID-19) w naszym centrum

[table id=48 /]

badania w powyższych cenach od 7.07.2020 r. do 30.09.2020 r.

Czy choroba może przebiegać bezobjawowo?

Według WHO, okres inkubacji, czyli od momentu zarażenia się pacjenta do wystąpienia u niego objawów waha się pomiędzy 1-14 dni, a zwykle jest to około 5 dni. U części pacjentów, u których testy potwierdziły koronawirusa choroba przebiega bezobjawowo. Z tego względu niektóre osoby mogą zakażać inne, nawet o tym nie wiedząc.

U ok. 15-20% zdiagnozowanych osób choroba ma ciężki przebieg, a w przypadku 2-3% kończy się zgonem. To jednak najprawdopodobniej zawyżone dane, ponieważ wiele osób, u których nie występują objawy lub są one mylone z przeziębieniem czy grypą, nie zostało poddanych testom.

W jaki sposób dochodzi do zakażenia?

Jak informuje Główny Inspektorat Sanitarny koronawirus SARS COV-2 może przenosić się:

• bezpośrednio – poprzez kontakt z wydzielinami chorej osoby – głównie drogą kropelkową, ale także przez kał i mocz
• pośrednio – przez kontakt z powierzchniami, na których poprzez kichanie i kaszel znalazły się wydzieliny osoby zakażonej. Na takich powierzchniach wirus może przetrwać nawet kilka godzin.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała, że Polska dołączyła już do krajów z tzw. poziomą transmisją wirusa. Oznacza to, że zarazić koronawirusem mogą się nie tylko osoby, które wróciły z zagranicy lub miały kontakt z takimi osobami. Dlatego tak ważne jest stosowanie profilaktyki.

Kto znajduje się w grupie ryzyka?  

Na ciężki przebieg koronawirusa szczególnie narażone są osoby:

• w podeszłym wieku, zwłaszcza jeśli mają schorzenia przewlekłe lub problem z odpornością
• chore na choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, astma czy reumatoidalne zapalenie stawów,
• o obniżonej odporności,
• przyjmujące leki immunosupresyjne.

Zaobserwowano, że wśród osób ciężko chorych więcej jest mężczyzn, ale na razie nie ustalono, dlaczego tak się dzieje.

Osoby z grupy ryzyka powinny do minimum ograniczyć kontakty z innymi osobami.

Jak ochronić się przed zakażeniem koronawirusem?

Najważniejsza w zapobieganiu zakażeniu koronawirusem jest profilaktyka. Często i bardzo dokładnie myjmy ręce wodą z mydłem, zwłaszcza po każdym kontakcie z inną osobą lub powierzchnią, która mogła zostać zainfekowana. Jak robić to prawidłowo pokazuje instrukcja przygotowana przez Ministerstwo Zdrowia i Państwową Inspekcję Sanitarną, którą zamieszczamy poniżej.

Unikajmy dotykania oczu, nosa i ust, a w przypadku kaszlu i kichania zakrywajmy usta i nos chusteczką bądź zgiętym łokciem. Jeżeli mamy kontakt z osobami, co do których nie wiemy czy są zdrowe, lub które kichają, kaszlą albo mają gorączkę, to powinniśmy zachować  bezpieczny odstęp wynoszący minimum 1-1,5 metra.

Jeśli to możliwe wystrzegajmy się komunikacji miejskiej i pociągów, unikajmy dużych skupisk ludzi, a wyjścia do sklepu czy apteki ograniczmy do niezbędnego minimum.

Żywność przed spożyciem myjmy dokładnie (owoce, warzywa) i poddawajmy obróbce termicznej (mięso). W trakcie przygotowywania posiłków myjmy  dokładnie ręce, deski do krojenia, noże i inne sprzęty i powierzchnie, które miały kontakt np. z surowym mięsem.

Jeżeli charakter naszej pracy na to pozwala i pracodawca wyda zgodę, wybierzmy pracę w systemie zdalnym.

Jak robić zakupy, aby ograniczyć ryzyko zakażenia?

Tak, jak pisaliśmy powyżej, zakupy powinniśmy robić możliwie rzadko, tylko gdy jest to niezbędne. Nie powinniśmy na nie chodzić całą rodziną – oddelegujmy jedną osobę, która się tym zajmie. Pomóżmy również w zakupach osobom przewlekle chorym i starszym, które są w grupie ryzyka – takie osoby nie powinny wybierać się do sklepu.

Jeśli sklep jest zatłoczony, wybierzmy inny, albo poczekajmy na zewnątrz z zachowaniem bezpiecznej odległości, aż się wyludni. Obecnie wiele sklepów wprowadziło już odpowiednie procedury, które pozwalają wejść do sklepu tylko określonej liczbie osób. 

W sklepie starajmy się ograniczyć dotykanie klamek i innych powierzchni, nie korzystajmy raczej z wózków czy koszyków, jeśli to możliwe. Unikajmy kupowania produktów, które przeznaczone są do spożycia bez mycia i obróbki termicznej, takich jak niepakowane pieczywo czy wyroby cukiernicze. Jeśli to możliwe płatności dokonujmy kartą, a nie gotówką, najlepiej zbliżeniowo.

Czy w tym okresie powinniśmy spacerować?

Jeżeli nie zostaliśmy objęci kwarantanną to umiarkowana aktywność fizyczna, taka jak spokojne bieganie, jazda na rowerze czy spacery jest wskazana, ponieważ podnosi naszą odporność na infekcje górnych dróg oddechowych.

Nie należy jednak przesadzać z jej intensywnością, ponieważ zbyt duże obciążenie organizmu może z kolei osłabiać nasz system odpornościowy. W okresie epidemii starajmy się więc nie biegać bardzo długich dystansów ze zbyt dużą prędkością.

Do uprawiania aktywności wybierajmy miejsca nie zatłoczone i rzadko uczęszczane, takie jak duże parki, czy lasy.

Jak leczy się koronawirusa?

Naukowcy intensywnie pracują nad wynalezieniem szczepionki przeciwko wirusowi SARS-CoV-2, ale w tej chwili niestety nie jest ona jeszcze dostępna. Nie ma również potwierdzonych leków, które hamują namnażanie się koronawirusa.  

Obecnie po stwierdzeniu zakażenia, leczenie opiera się na zwalczaniu objawów choroby wirusowej, takich jak gorączka lub problemy z oddychaniem (tzw. leczenie objawowe). Ponieważ SARS-CoV-2 jest wirusem, nie działają na niego antybiotyki.

Jak i gdzie zgłosić u siebie podejrzenie koronawirusa?

Jeśli podejrzewasz u siebie zakażenie koronawirusem skontaktuj się z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemologiczną w Twojej okolicy.

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bielsku-Białej uruchomiła całodobowe Infolinie na temat koronawirusa:
? 504 022 816

? 514 122 992

Możesz również zadzwonić na infolinię Narodowego Funduszu Zdrowia, gdzie uzyskać informacje na temat postępowania w sytuacji podejrzenia zakażenia koronawirusem:

? 800 190 590 

Kiedy konieczna jest kwarantanna i jak wygląda?

Kwarantanna polega na odseparowaniu osób zdrowych, które miały styczność z osobami chorymi lub podejrzewanymi o zakażenie koronawirusem.

Jeśli miałeś kontakt z chorymi na COVID-19 to sanepid może podjąć decyzję o objęciu Cię kwarantanną. Przeciętnie trwa ona 14 dni, ale o jej długości decyduje lekarz.

Od 15 marca również wszystkie osoby wracające do Polski z zagranicy zobowiązane są poddać się obowiązkowej 14-dniowej kwarantannie.

Kwarantannę odbywasz w swoim miejscu zamieszkania, chyba, że nie masz takiej możliwości. Wówczas możesz odbyć ją we wskazanym Ci przez służby ośrodku.

Z  obowiązkowej kwarantanny dla osób przekraczających granice są zwolnione:

• osoby z obszarów przygranicznych, które mieszkają w Polsce, ale pracują na co dzień w kraju sąsiednim i które przekraczają granicę regularnie;
• osoby pracujące jako kierowcy zawodowi transportu towarowego i osobowego, wykonujący swoje obowiązki.

Jeśli zostałeś objęty kwarantanną, pamiętaj o podanych poniżej zasadach – za ich nieprzestrzeganie grozi Ci mandat karny w wysokości 5000 zł.

Mamy nadzieję, że opublikowane tu informacje rozwiały przynajmniej część pytań i wątpliwości. Przypominamy, że z naszej strony mogą Państwo liczyć na teleporady pod numerem dostępnym w zakładce Kontakt.

Aktualna mapa zarażeń koronawirusem w Polsce dostępna jest na stronie gov.pl/koronawirus.

---